Синдром навязчивости, невроз навязчивых состояний, синдром обсессии, обсессивно-компульсивное расстройство – разные названия одного расстройства, при котором на протяжении длительного времени в голове человека независимо от его желания возникают мысли, побуждения, страхи. Они приносят дискомфорт, тревогу, трудности в общении с людьми, снижают качество жизни.
СОДЕРЖАНИЕ
Невроз навязчивых состояний
Как правило, это расстройство настигает людей с хорошо развитым интеллектом, избегающих конфликтных ситуаций, подавляющих свою агрессию. Их пугают перемены, они любят, когда в их жизни всё стабильно и предсказуемо. Любая перемена вызывает сильный стресс.
Представим ситуацию: человек, страдающий навязчивыми мыслями, выходит утром на работу. Он отключил утюг, которым гладил одежду, отключил плиту, на которой готовил завтрак, закрыл на ключ дверь своей квартиры. На выходе из подъезда в его голову закрадываются мысли: «Я отключил утюг? А плиту? Неужели забыл закрыть дверь?».
Он помнит, что всё это он точно сделал. Но тревожные мысли так и лезут в голову независимо от его воли, и уже спустя некоторое время он начинает сильно сомневаться, отключил ли он электроприборы. Далее его охватывает страх (боится пожара, ограбления квартиры). Тревога нарастает, и он уже готов развернуться на половине пути, бежать обратно домой, проверять, всё ли в порядке.
Также по пути он часто заглядывает в сумку, проверяя, взял ли он нужные документы. Видит, что взял, но через пару минут его снова охватывает беспокойство, точно ли он их взял. Он снова заглядывает в свою сумку и видит их. Так повторяется много раз подряд.
От хорошего настроения не осталось и следа. Человек уже весь взмок от тревожных мыслей, чувствует дискомфорт, растерянность, усталость, ему тяжело сосредоточиться на работе.
Часто встречаются такие навязчивые мысли:
- собственная нечистота (от этого постоянно хочется принять душ, помыть руки, умыть лицо)
- несимметричность (хочется раскладывать вещи в определенном порядке или чтобы события следовали в определенной последовательности)
- не отключённые бытовые приборы (человек много раз проверяет, выключил ли утюг или плиту), не выключенная вода или свет
- микробы, инфекции (человек очень боится заразиться опасным заболеванием)
Навязчивые мысли осложняют повседневную жизнь, изматывают человека, постепенно приводят к истощению психики, паническим атакам, депрессиям.
Клиника «Результат» предлагает комплексное лечение любых заболеваний психической сферы на анонимной основе. Звоните круглосуточно тел. +7 993 595-10-82.
Наши преимущества
Мы работаем круглосуточно и строго анонимно
У специалистов многолетний опыт работы
Низкая стоимость услуг в клинике и на выезде
Используем проверенные временем препараты
Оперативный выезд по вашему звонку
Гарантия качества оказания услуг
Индивидуальный подход к каждому человеку
Делаем только необходимые процедуры
Особенности синдрома навязчивости
- Навязчивые мысли появляются сами по себе. Человек при этом находится в ясном сознании.
- Человек не думает беспрерывно о тех вещах, на тему которых появляются навязчивые мысли. Они не формируются как следствие его долгих размышлений на ту или иную тему. Навязчивые мысли по ощущениям имеют характер чужеродности.
- Сам человек не может остановить навязчивые мысли в силу их «внешнего» характера. Они неподвластны его воле.
- Навязчивые мысли вызывают эмоциональный отклик у человека (растерянность, тревога, паника, страх, депрессия).
- Навязчивые мысли не нарушают нормальную работу головного мозга, не вредят процессам логики и мышления, однако снижают концентрацию снимания и трудоспособность человека.
- Человек осознаёт наличие проблемы (т.е. присутствует критическое отношение к навязчивым мыслям). Случаи, когда навязчивые мысли превращаются в бред, довольно редки.
Человек понимает всю нелепость, необоснованность навязчивых мыслей, но они раз за разом устраивают «внешнее вторжение» в его психику, и он не в силах это предотвратить. Попытки побороть их безуспешны и приносят очередные переживания.
Вполне естественно, что у человека возникает побуждение поддаться этим мыслям, изменить ситуацию, так его волнующую (в очередной раз вымыть руки, проверить, заперта ли дверь, расставить вещи в «правильном» порядке). Человек совершает странные действия (при этом он и сам осознаёт, что ведёт себя странно), но ему кажется, что если он этого не сделает, случится нечто плохое. Это не заканчивается, приобретая характер бесконечного ритуала.
Эти действия, которые человек выполняет, поддавшись давлению навязчивых мыслей, называют компульсиями. Компульсии не доставляют удовольствия, а лишь на время дают эмоциональную передышку, облегчение, снижают тревогу.
Если человек страдает и навязчивыми мыслями (обсессиями), и навязчивыми действиями (компульсиями), то врач ставит ему предварительный диагноз ОКР — обессивно-компульсивное расстройство.
Синдром навязчивости и ОКР заметно осложняют жизнь человека, а также может со временем усугубляться. Кроме того, это может быть признаком сопутствующего психического расстройства (шизофрения, депрессия, неврозы). Если симптомы тревожат уже более двух недель (регулярные или периодически возникающие мысли), обязательно необходимо обратиться к врачу.
| СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ | ||
|---|---|---|
| № п/п | Наименование услуг | Цена руб. |
| СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ ПСИХИАТРИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ В СТАЦИОНАРЕ (цена указана за сутки) | ||
| 1 | Палата 4-х местная | от 12000 |
| 2 | Палата 2-х местная | от 20000 |
| 3 | Палата «VIP» одноместная | от 25000 |
Причины развития синдрома навязчивости
Выделяют несколько факторов, которые сами по себе или в совокупности могут стать причинами возникновения синдрома навязчивости:
- Строгое нравственное воспитание (мысль о чём-то плохом или действие, отклоняющееся от принятой в семье нормы, приравнивается к «преступлению» и строго наказывается). В результате у человека постоянно возникает внутренний диссонанс между «хочу» и «надо» («правильно», «должен» и т.д.), и чаще всего «надо» побеждает. Уровень внутренней тревоги постепенно растёт, накапливается и в итоге перерастает в заболевание.
- Суровые жизненные условия (чтобы выжить, постоянно приходится себе в чём-то отказывать; впоследствии это перерастает в стойкое убеждение, имеет место та же борьба мотивов «хочу» и «надо»)
- Психические заболевания (депрессия, фобии, биполярное расстройство, расстройство пищевого поведения и другие)
- Сильный стресс и переутомление
- Наследственность (психические расстройства у родных)
- Особенности характера (перфекционизм, чрезмерная осмотрительность и осторожность, нерешительность)
- Нарушения в работе головного мозга
- Инфекционные заболевания
Вследствие постоянно растущего уровня тревоги, напряжения, организм ищет способ избавиться от него. Но так как напряжение уже достаточно накопилось, а в данный момент человеку ничего не угрожает, его мозг начинает искать какую-либо опасность. Появляются навязчивые мысли, например: «Если я не буду тщательно следить за здоровьем, я заболею и умру». Тут человек чувствует небольшое облегчение, ведь теперь он знает, чего именно боится, и может это контролировать.
В итоге больной начинает часто посещать врачей, получая при этом облегчение. Напряжение падает. Несчастный попадает в ловушку, совершив ошибочное действие якобы во спасение себя, получив при этом облегчение, но ненадолго.
Спустя некоторое время напряжение появляется снова, а прежний объём действий не даёт нужного результата, и человек совершает с каждым разом все больше действий (в нашем примере — посещает всё больше врачей), чтобы получить душевный покой. Это можно сравнить с наркоманией, когда толерантность к веществу растёт и с каждым разом нужна все большая доза, чтобы снять абстинетный синдром.
Синдром навязчивости можно рассматривать как защитный механизм организма, который включается, когда душевная боль становится невыносима, и каждый раз, заглядывая внутрь себя, человек с ней сталкивается. Психика как бы говорит ему: «Здесь ты не справишься, ты не вынесешь эту боль. Займись лучше своим здоровьем (вернись домой и проверь, выключен ли утюг), (проверь, правильно ли ты сделал свою работу) и т.д.)».
| МОТИВАЦИЯ НА ИЗЛЕЧЕНИЕ | ||
|---|---|---|
| № п/п | Наименование услуг | Цена руб. |
| 1 | Интервенция (выезжает бригада психологов и мотивирует на госпитализацию пациентов, не желающих лечиться) | от 15000 |
| 2 | Транспортировка до клиники | от 30000 |
Лечение синдрома навязчивости
Избавиться от навязчивых мыслей можно посредством медикаментозного лечения или психотерапии, а лучше — сочетания этих методов.
Часто люди, страдающие синдромом навязчивости, откладывают посещение врача на долгие годы. Им неловко кому-то говорить о своей проблеме, стыдно обращаться к психиатру, а также многие не знают, что способы лечения их расстройства существуют.
Кто-то пытается справиться самостоятельно, но такое лечение часто заключается в приёме алкоголя или наркотиков. Тем временем синдром навязчивости без своевременного лечения усугубляется.
Если Вашу жизнь портят навязчивые мысли, обязательно посетите врача! Синдром навязчивости не проходит сам по себе, без лечения, а только прогрессирует.
Опытный врач изучит историю болезни, проанализирует Ваше состояние и характерные симптомы расстройства, подберёт для Вас индивидуальную схему лечения.
Лекарственная терапия в лечении навязчивых мыслей направлена на снижение тревоги, нормализацию сна и настроения.
Психотерапия же направлена на проработку психологических и поведенческих проблем пациентов. На занятиях с психотерапевтом пациенты учатся справляться со стрессом и преодолевать собственные страхи, самостоятельно обнаруживать навязчивые мысли и действия, осознавать их нелепость и противостоять им.
В ходе терапии врач даёт рекомендации, как вести себя при «атаке» навязчивых мыслей. Для отработки навыков пациента сознательно помещают в дискомфортные условия, в которых возникает вереница навязчивых мыслей. В присутствии врача он сеанс за сеансом учится держать их под контролем.
После окончания курса психотерапии человек навязчивые мысли перестают мучить человека, или он успешно справляется с ними, н испытывая прежней тревоги и растерянности.
Благодаря совместным усилиям врача и пациента вырабатывается новая позитивная схема мышления.
Также свою эффективность показала групповая терапия. Это посещению сообществ людей со схожими проблемами. Там они делятся своими чувствами и опытом, связанным с навязчивыми мыслями, оказывают друг другу моральную поддержку. В таких группах обычно царит дружеская доброжелательная атмосфера.
Дополнительно, для успешного самоконтроля навязчивых мыслей рекомендуется:
- изучить информацию о синдроме навязчивости, чтобы понимать, что происходит, и иметь мотивацию для лечения
- вести здоровый образ жизни (полноценно питаться, исключить алкоголь и наркотики, выполнять физические упражнения, спать 7-9 часов в сутки, стараясь ложиться в одно и то же время)
- жить полноценной жизнью (работать, расти в профессиональном и личностном плане, заниматься хобби, создавать семью, общаться с друзьями), не позволять заболеванию её портить
- не принимать неудачи близко к сердцу, смотреть на жизнь оптимистично, не поддаваться унынию и стрессам
- устранить из жизни ситуации, вызывающие стресс и, как следствие, появление навязчивых мыслей
- практиковать аутогенные тренировки (медитации, техники дыхательной релаксации)
Не откладывайте консультацию со специалистом! Синдром навязчивости успешно лечится с помощью опытных психотерапевтов, и люди возвращаются к полноценной жизни без тревог и страхов!
Наша клиника
Лицензии
